J’ai testé le bain de forêt

by Sylvie

Connaissez-vous la sylvothérapie, la thérapie par les arbres ? C’est une pratique qui vient du Japon, où le Shinrin-Yoku ou « bain de forêt », une d …

C’est quoi le problème ?

by Sylvie

Il y a des moments où l’on n’est pas heureux dans son job, mais sans trop savoir pourquoi. Du coup, on est un peu bloqué : que faut-il changer ? faut-il …