La curiosité est un vilain défaut… à cultiver !

by Sylvie

« J’aimerais bien faire tout autre chose, mais quoi ? Je n’ai pas d’idée. » C’est une phrase que j’entends très souvent, et qui stoppe souvent les personnes dans leur changement de vie professionnelle. Trouver une idée nous semble compliqué, voire perdu d’avance, et cela d …

En pleine crise de la trentaine ? Continuez, c’est bon pour vous !

by Sylvie

Au travail, d’un coup, vous vous êtes mis à décrocher : votre job, que vous avez tant voulu, ne vous intéresse plus, tout vous parait dérisoire, vos collègues vous agacent.  Ou vous venez d’avoir un nouveau job, mais finalement ce n’est pas autant la joie que vous l’aviez espér …

Pourquoi avons-nous besoin de reconnaissance ?

by Sylvie

Chris Ulmer. Ce nom ne vous dit probablement rien et pourtant, cet instituteur qui donne des cours à des enfants en difficulté dans la ville de Jacksonville, en Floride, a eu une idée géniale.  Chaque matin, plutôt que de faire l’appel de manière classique, il démarre la journée en c …

Comment faites-vous pour ne pas faire ce que vous avez à faire ?

by Sylvie

Il y a des choses qui restent sur notre to-do list pendant des jours voire des semaines… des choses sur lesquelles on n’arrive pas à avancer. Prenons l’exemple de Théo, il est formateur et souhaite répondre à un appel d’offres. La date limite approche et il se dit « aujourd’hui, je …

J’ai testé le bain de forêt

by Sylvie

Connaissez-vous la sylvothérapie, la thérapie par les arbres ? C’est une pratique qui vient du Japon, où le Shinrin-Yoku ou « bain de forêt », une démarche d’immersion dans la nature, est reconnu comme une médecine préventive. On en parle beaucoup en ce moment, vous avez peut-être v …

C’est quoi le problème ?

by Sylvie

Il y a des moments où l’on n’est pas heureux dans son job, mais sans trop savoir pourquoi. Du coup, on est un peu bloqué : que faut-il changer ? faut-il tout envoyer balader ? changer d’entreprise ? de métier ? Lorsque l’on n’arrive pas à mettre le doigt sur ce qui ne va pas, &hel …

Pourquoi travaillez-vous ?

by Sylvie

Vous êtes vous déjà posé la question ? Elle semble un peu impertinente, comme si la réponse était évidente. « Le travail c’est la vie, non ? » est par exemple une (jolie) réponse spontanée que j’ai entendue. C’est vrai, la réponse peut vous sembler évidente, en tout cas pour vo …

Le coeur ou la raison ?

by Sylvie

Privilégier ma carrière ou ma qualité de vie ? Mon amoureux(se) ou mon job d’abord ? La boite de mes rêves ou un job qui paie bien ? Cette mission d’humanitaire canon, je la fais maintenant ou après mes études ? Les étudiants que j’accompagne en coaching sont nombreux à hésiter entre …