Comment faites-vous pour ne pas faire ce que vous avez à faire ?

by Sylvie

Il y a des choses qui restent sur notre to-do list pendant des jours voire des semaines… des choses sur lesquelles on n’arrive pas à avancer. Prenons l’exemple de Théo, il est formateur et souhaite répondre à un appel d’offres. La date limite approche et il se dit « aujourd’hui, je …

J’ai testé le bain de forêt

by Sylvie

Connaissez-vous la sylvothérapie, la thérapie par les arbres ? C’est une pratique qui vient du Japon, où le Shinrin-Yoku ou « bain de forêt », une démarche d’immersion dans la nature, est reconnu comme une médecine préventive. On en parle beaucoup en ce moment, vous avez peut-être v …

C’est quoi le problème ?

by Sylvie

Il y a des moments où l’on n’est pas heureux dans son job, mais sans trop savoir pourquoi. Du coup, on est un peu bloqué : que faut-il changer ? faut-il tout envoyer balader ? changer d’entreprise ? de métier ? Lorsque l’on n’arrive pas à mettre le doigt sur ce qui ne va pas, &hel …

Pourquoi travaillez-vous ?

by Sylvie

Vous êtes vous déjà posé la question ? Elle semble un peu impertinente, comme si la réponse était évidente. « Le travail c’est la vie, non ? » est par exemple une (jolie) réponse spontanée que j’ai entendue. C’est vrai, la réponse peut vous sembler évidente, en tout cas pour vo …

Le coeur ou la raison ?

by Sylvie

Privilégier ma carrière ou ma qualité de vie ? Mon amoureux(se) ou mon job d’abord ? La boite de mes rêves ou un job qui paie bien ? Cette mission d’humanitaire canon, je la fais maintenant ou après mes études ? Les étudiants que j’accompagne en coaching sont nombreux à hésiter entre …

Et si vous étiez simplement introverti(e) ?

by Sylvie

Quel est le point commun entre Albert Einstein et Julia Roberts ? Entre Michael Jordan et Bill Gates ? Entre Gwyneth Paltrow et Gandhi ? Ce sont tous des introvertis. Moi aussi je le suis. C’est ce qui est ressorti du test de personnalité MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) que j’ai pas …

Au secours, je ne suis plus motivé(e) !

by Sylvie

Tout allait bien dans ce nouveau job, et puis petit à petit … pffff à quoi ça sert tout ça ? (que je me dépasse, que je fasse bien mon travail, que je travaille sur ce projet…) Rien de dramatique dans une baisse de motivation, toutefois on l’attribue parfois aux mauvais facteurs …

Premier poste : ne brûlez pas les étapes !

by Sylvie

Ca y est vous l’avez ce job ! Votre contrat en poche, vous allez entrer dans le monde de l’entreprise. Qu’il s’agisse d’un job d’été, d’un stage, d’un CDD ou d’un CDI, peu importe : entre votre premier jour et le moment où vous serez autonome dans votre travail, vous allez appr …